Usługi - jak mogę Ci pomóc?
CZYM SIĘ ZAJMUJĘ?
01.
Fizjoterapia ogólna
Niezależnie od tego, czy borykasz się z bólem pleców, przygotowujesz się do powrotu do sportu, czy po prostu chcesz zadbać o zdrowie swojego ciała – jestem tutaj, by Ci pomóc.
02.
Fizjoterapia sportowa
Tutaj koncentruje się na diagnostyce, leczeniu i rehabilitacji urazów oraz schorzeń związanych z aktywnością fizyczną i sportem.
03.
Fizjoterapia ortopedyczna
Pracuję w zakresie fizjoterapii obejmującej swoją opieką pacjentów pooperacyjnych, pourazowych.
04.
Fizjoterapia pourazowa
Działając zgodnie z protokołami skupiającymi swoją uwagę na czasie gojenia tkanek pozwalamy ciału na zrównoważony powrót do równowagi przedoperacyjnej.
05.
Pinoterapia
Pinoterapia to metoda, którą stosuję jako część terapii manualnej.
06.
Kinesiotaping
Taping, znany również jako kinesiotaping, to metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji specjalnych elastycznych taśm (tzw. kinesiotape) na skórę.
07.
Suche igłowanie
Igłoterapia sucha, znana również jako dry needling, to nowoczesna metoda leczenia, która polega na precyzyjnym wprowadzeniu cienkich igieł do napiętych punktów mięśniowych (tzw. punktów spustowych) oraz w obszary przeciążonych tkanek miękkich.
08.
Trening medyczny
Trening medyczny to forma aktywności fizycznej, która łączy elementy rehabilitacji, fizjoterapii i treningu personalnego.
09.
Edukacja
Edukacja w obszarze zdrowia, ruchu i prawidłowych nawyków to klucz do świadomego dbania o swoje ciało. Codzienne wskazówki, pomogą Ci poprawić jakość życia, uniknąć kontuzji i cieszyć się lepszą sprawnością.
W JAKI SPOSÓB
MOGĘ CI POMÓC?

FIZJOTERAPIA
Dobrze trafiłeś/łaś jeżeli:
- ból przeszkadza Ci w codziennym funkcjonowaniu, czujesz ograniczenie ruchu bądź trudność w wykonywaniu specyficznych ruchów w Twojej wybranej aktywności.
- jesteś po ostrym urazie (np. naderwania więzadeł, skręcenia stawów, rwa kulszowa)
- dokuczają Ci dawne urazy (np. biodra, barku, kolana, stopy)
- jesteś przed lub po operacji (np. rekonstrukcji więzadeł, mięśni)
- masz problemy wisceralne (np.wzdęcia)
- potrzebujesz terapii blizny (pooperacyjne i pourazowe)
- odczuwasz przewlekły, nadmierny stres,zmęczenie,
- dręczą Cię napięciowe bóle głowy, drętwienia kończyn
TRENING MEDYCZNY
Prowadzę również trening medyczny nakierowany na:
- wzmocnienie ciała;
- korekcję błędów ruchowych;
- zwiększenie efektywności treningowej;
- poprawę postawy ciała;


EDUKACJA
Jak edukuję?
- warsztaty i szkolenia;
- indywidualne konsultacje edukacyjne;
- materiały edukacyjne;
- edukacja posturalna;
NIE ZWLEKAJ...
Umów się
Jeżeli masz jakiekolwiek pytania to nie wahaj się i śmiało napisz do mnie – chętnie rozwieje wszystkie Twoje wątpliwości!
GDZIE MNIE ZNAJDZIESZ?
FizjoHuta - Nowoczesna Fizjoterapia
Os. Jagiellońskie 19/24, 31-834 Kraków
ARS ATHLETICA - Centrum treningu i fizjoterapii
Księcia Józefa 54a, 30-206 Kraków